昨日、久々にkukkaランニング部が集まりました！
トレーナーの先生に来ていただいて、おかやまマラソンに向けて走り方などのレッスンを受けてきました。
姿勢を少し意識するだけで格段に走りやすくなり、悩んでいた膝の痛みも軽減されそうです！
自分のフォームを見てもらえるのは嬉しですね。
コロナが始まってからは、なかなか集まることもできなかっのですが、こうしてまたメンバーの顔を見ることができて嬉しかったです。今回来られなかった方もまたお待ちしております！
アメとムチを上手に使ってやる気を出させてくれて、的確な指導をして下さる府木先生。
いつもありがとうございます。頼りにしております！
おかやまマラソンまであと２０日！！
山本は42.195km
荒木は５km
頑張ります！
皆様どうぞ応援よろしくお願いいたします！
kukka.
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